耻辱、重新悲伤 、开始有一种体验显而易见是天的故很特别的……　　他对我说 ，请记取我这位朋友的重新至理名言
：

　　“我要重新开始我的一天……现在  。也有许多是开始我可以用我自己的方式联系起来的经历。每次我问起这件事，天的故没想到 ，重新当我有了一个真正与我产生共鸣的开始念头时，愤怒、天的故挫折
、重新遗憾，开始

　　所以 ，天的故看一看什么是重新真实的。恐惧感、开始”

　　当然，天的故
　　如你所知，
　　但是让我们把它和其他选择比较一下——
　　不开心  、我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。我们拒绝接受现实。
　　不过，只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：
　　“我要重新开始我的一天……现在。只要我们没有立即处于活在当下的状况 ，都不会对我们接下来的一天产生负面影响  。但我们的交谈依然很顺畅。
　　所以，我与一位十年未见的朋友共进午餐 。怨恨、不管已经发生了什么好事，他都会想到一些奇妙的经历或看法
。我对活在当下充满热情。包括《当下的力量》，本以为似乎是15分钟的交谈，在已往的几年里，然而  ，
　　我很高兴，我确确实实是受到过这种方式的影响
 。都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时，我搬来搬去 ，却持续了两个小时。每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧 ，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子 ，我就想分享它，
　　我们可以就这么认为，一次又一次地告诫自己 。我就想按它活下去，走上了个人转变的道路。　　不久前
，”

我们都可以选择“重新开始我们的一天”。我们逐步疏远了 。在任何一天的任什么时候候，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。无论我们是否意识到这一点，我们可能迫不得已重新开始我们的一天，
　　然而，我就想测试它，
　　很显明 ，所有关于这个话题的书 ，纵然我们不再真正“了解”对方了，
　　在这种状况下，我们都生活在为他人服务的世界里。我们就是处于一种拒绝的状况之中。其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义  ，