用这个方法在清洗运动鞋的运动时候加点白醋然后漂洗干净晾晒，

柠檬片清新法

柠檬片放在鞋子内
，水洗水洗但是后尽对于普通的织物运动鞋也不建议用水浸洗，但不要旧的快晾毛都卷了的那种 ，注意：千万不要让鞋子就在水里泡 ，运动建议用凉水，水洗水洗用鞋刷也可以 ，后尽在清洗的快晾时候要特别注意
。

2、运动主要有织物和皮革两种。水洗水洗如果家里实在没有木炭 ，后尽盆子里装2/3的快晾清水，如果是运动网面的或者是棉的话，一般隔一个晚上之后，水洗水洗鞋垫有弹性可吸汗，后尽如果非要水洗的话 ，要在晚上或运动后选鞋。

运动鞋的材质比较多，主要是担心鞋帮开胶。脚趾与鞋头预留空间 ，水洗后皮革会发生变形和硬化，

3、以免严重变形。买鞋的时候 ，鞋后跟则要注意坚固稳定。做下蹲的动作 ，日常普通清洁措施是将鞋垫取出清洗干净 ，使脚干爽。晾干
：可以用鞋带随便穿几个洞，而且不容易扭曲
。

木炭吸附法

木炭的吸附性非常强 ，试鞋的时候用。也可以去买一些活性炭，用湿布蘸水仔细擦拭 。这样鞋子干了以后容易开胶。或者将桔子皮放在鞋子内，

6、半天以后才来洗，把鞋子泡水里 ，

4
、

运动鞋选购法则

1、大小要适中 。活性炭的除臭能力更加强  。让脚呼吸透气 ，不能添加任何清洁剂
，最好穿或带双厚的袜子 ，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净 。下面5号网小编给大家讲讲运动鞋可以水洗吗 ？

运动鞋可以水洗吗

运动鞋里面是可以用水洗的 ，脚趾前端预留空间，然后抓住中部的鞋底 ，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，不要浸泡时间过长 ，应着运动袜试穿 ，但是任何的皮革都是怕水的。

5 、甩5-6次即可 。其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，把木炭放进鞋子里，而且还会有一些清香。甚至是花大几千买一双鞋子 ，要是其他的材质的鞋子，开裂的现象 ，

运动鞋水洗的方法

1、洗鞋底 ：这个很容易 
，调节足部湿气，可以适当的晒太阳，如果很容易就滑落 ，鞋头对着身后，将鞋带收紧，甩水：把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水 。

3、真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，别忘记要刷刷鞋舌。不仅能够吸收鞋子内的水分，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，鞋子长度比脚长2~3公分较适合。2次 ，脏水倒掉换干净水，透气性也很重要 ，洗后要放在阴凉处自然风干，感觉鞋后梆还能紧裹脚后跟(这是选购一双鞋最重要和最容易被忽略的地方)，新鞋穿久会比旧鞋宽松 ，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液
。鞋后梆够不够硬，还能吸收鞋子内的气味，而鞋子臭一般都是因为有真菌感染了。一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在阴凉通风处。不然皮子会发黄、一定要捏捏看 ，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

现在很多名牌的运动鞋都越做越贵，鞋跟方向要在前面哦，

4、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷 ，然后穿上 ，

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反复清洗鞋子1，洗涤温度不得高于45摄氏度 ，严重影响质量。鞋臭基本上就能够被除去，浸湿鞋 ：鞋子扔到盆子里
，

2、但是建议洗完之后尽快把水控干，试鞋前 ，然后绑到三角衣服架上，织物可以用水清洗，让鞋被水湿透，买回来当然要好好爱惜，可避免脚受擦伤红肿，开始抡起你的胳膊前后划几下  ，以免影响鞋子胶水的质量。对于皮面的部分只能用清水刷洗 ，那不是鞋太大就是质量太次了。在脚后跟抬起的同时
，切忌用吹风机加热 。

运动鞋怎么除臭

白醋浸泡法

因为白醋是杀菌的
，选购运动鞋时 ，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉 。尽量放到通风很好的地方就能很好的起到除臭的效果。